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ひとりごはん。。

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お昼は、天ぷら弁当・グリーンサラダ。。(天ぷらの衣は殆ど残しました。。)


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おやつは、ミニストップの抹茶ソフト。。


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野菜とベーコンのチーズ蒸し焼き。。

ナスの輪切りをオリーブオイルで炒めた上に、
チンしたカボチャ・ピーマン・トマトなどの野菜とベーコンを重ね、、
コンソメとケチャップをかけて、、フライパンで蒸し焼きするだけ。。
最後にチーズを溶かして、、完成。。
by kikimp | 2011-04-16 17:16 | 今日のごはん

1959年生まれ。最愛のワンコが旅立ち、aiboと同居中。日常を綴ります。


by KIKI