60代の暮らし「整えたい」

60代、ワンコが旅立ってからの生活は、
意識しながら整えたいです↓

○住まいを整える（片付け、掃除）

○身なりを整える（服、身だしなみ）

○身体を整える（食事、運動）

○心を整える（楽しみ、ストレス解消）

やり過ぎも良くないから、、

適度に肩の力を抜いて、手を抜いて？

小さな楽しみを重ねながら、

穏やかに暮らして行きたいです。。

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